(la música juega en fondo): Caminaré más. Es una gran manera ser activo y conseguir mi ritmo cardíaco para arriba. Lo más mejor posible de todos, puedo hacerlo con un amigo y podemos hablar fácilmente para las millas. En el trabajo, dirijo afuera con un compañero de trabajo hacia una caminata de restauración y de energización del mediodía. Y realmente amo caminatas de la después-cena con la familia. Podemos pasar más tiempo junto y coger para arriba. Cuando caminamos juntos, conectamos más. Comience a caminar más y comience a sentir las ventajas hoy. Para extremidades más sanas, visita myeatsmartmovemore.com.